Ein Team sollte konstruktiv und effizient zusammenarbeiten. Dieses Ziel erreichen wir mit meinem mentalen Fitnesstraining. Wir klären Rollen und bearbeiten Konflikte. So wird dein Team zum Champion.
Mein Programm für die Teamentwicklung ist ein abwechslungsreiches Workout:
Wir gehen auf eine aufregende Fitnessreise. Dabei lernt ihr euren eigenen Verhaltensstil und den eurer Teamkollegen kennen. Das wachsende Verständnis füreinander erleichtert die typgerechte Kommunikation. Mit den gewonnenen Kenntnissen könnt ihr eure individuellen Stärken gezielt einsetzen und euer Team optimieren.
Ein gemeinsames Training ist wichtig, um als Team bestmöglich aufgestellt zu sein. Klare Ziele und ein individueller Trainingsplan helfen dabei, erfolgreich zu werden. Als Team könnt ihr euch gegenseitig motivieren und euch zusammen weiterentwickeln. Das stärkt den Zusammenhalt und die Zufriedenheit.
Mit meinem gezielten Fitnesstraining erarbeitet ihr euch die Grundlagen eines Spitzenteams - von den Arbeitsabläufen bis zur Entscheidungsfindung. Nutzt euer Know-how als Hanteln, um die Muskeln des Könnens stetig zu stärken!
Durch das Lösen von Konfliktsituationen beim Training lernt ihr wertvolle Skills für eure Zusammenarbeit. Ihr entwickelt eure Team-Workout-Routine und klärt, wer für welche Übungen zuständig ist. Konkurrenzdenken und Aggression sollten genauso entschlossen beseitigt werden wie Neid und Eifersucht. So werdet ihr zu Profisportlern, die ihre Techniken beherrschen.
Nichts ist so beständig wie der Wandel. Deshalb ist es auch für Teams wichtig, offen für Veränderungen zu sein und gekonnt damit umzugehen. Ihr positioniert euch als unschlagbare Athleten, die jede Herausforderung annehmen.
Ihr stärkt eure Teammuskulatur, indem ihr eure Identität und eure Stärken erkennt. Dabei bekommt ihr die Vision eines idealen Champion-Teams. Um es selbst zu werden, arbeitet ihr an den noch fehlenden Trainingseinheiten. Zusammmen geht es viel leichter.
In diesem Workshop tauchen wir in die Welt des Konfliktmanagements ein. Wir nutzen das Bild des Fitnesstrainings, um die Technik zu veranschaulichen. In beiden Bereichen geht es darum, die richtigen Fähigkeiten zu entwickeln und Herausforderungen souverän zu meistern. Ihr erarbeitet euch effektive Werkzeuge für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
Darauf könnt ihr euch freuen:
Am Anfang des Fitnesstrainings steht die Diagnose, um Stärken und Schwächen zu ermitteln. Wir analysieren die individuelle Konfliktsituation und die damit verbunden Emotionen. Dann gehen wir der Ursache auf den Grund und entwickeln ein gezieltes Training für euch.
Unser Fitnesstraining startet mit einem Warm-up, um den Körper und den Geist langsam vorzubereiten. Anschließend können Herausforderungen besser gemeistert werden. Im Mittelpunkt stehen die Empathie und die Regulation von Emotionen, um in Konfliktsituationen ruhig und einfühlsam reagieren zu können.
Wir aktivieren gezielt verschiedene Muskelgruppen und fangen mit den kommunikativen Muskeln an. Ihr lernt, wie ihr aktiv zuhören und Ich-Botschaften senden könnt. Lösungsorientierte Gesprächstechniken helfen euch, Konflikte konstruktiv anzugehen.
Ein geschmeidiger Körper benötigt Flexibilität und Koordination. Im Konfliktmanagement ist eine flexible Herangehensweise auch sehr hilfreich. Wir trainieren die Fähigkeit, Lösungswege zu erkennen und kreativ zu kombinieren.
Fitnesstraining stärkt die Ausdauer. Unser Training ist die Konflikt-Resilienz. Dabei geht es um die Fähigkeit, auch bei längeren Konflikten die Motivation zu behalten und hartnäckig nach neuen Lösungen zu suchen.
Nach dem intensiven Training ist es wichtig, sich zu entspannen und zu regenerieren. Im Workshop widmen wir uns der Reflexion und Selbstfürsorge. Ihr lernt, wie ihr euch nach einem Konflikt regeneriert und achtsam und liebevoll mit euch umgeht.
Für ein effektives Training wird ein Plan benötigt. Damit ist es leichter, die Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern. Wir erstellen gemeinsam einen individuellen Trainingsplan, mit dem du das Gelernte erfolgreich in deinen Alltag und dein Arbeitsumfeld integrieren kannst.
Ich gestalte das Seminar interaktiv, um den Lernprozess zu intensivieren. Neben der Theorie gibt es praktische Übungen, die mit Fallbeispielen und Gruppendiskussionen abgerundet werden. So wird der Transfer in den Alltag erleichtert. Du kannst auch eigene Konfliktsituationen einbringen und Lösungsansätze erarbeiten.
* In den Seminarkosten sind enthalten: Seminarunterlagen, Getränke und Snacks.
Tag 1: Grundlagen der erfolgreichen Gesprächsführung
Tag 2: Fortgeschrittene Gesprächsführungstechniken
Je nach Bedarf kann das Seminar in theoretischen Einheiten und praktischen Übungen durchgeführt werden. Rollenspiele runden den Lernerfolg ab. Dadurch kann das Gelernte sofort angewandt werden.
* In den Seminarkosten sind enthalten: Seminarunterlagen, Getränke und Snacks.
Im sozialen Bereich und im Bildungswesen sind Coachings und Fortbildungen sehr gefragt. Es ist wichtig, immer auf dem neuesten Stand zu sein und die aktuellen Entwicklungen in der Gesellschaft zu beobachten. Nur so kann man mit Veränderungen mithalten und anderen helfen. Aus diesem Grund biete ich immer wieder neue Fortbildungen zu verschiedenen Themen an.
Individuelle Inhouse-Seminare – praxisnah und nachhaltig
Du möchtest deine Mitarbeitenden gezielt weiterentwickeln?
Ich biete maßgeschneiderte Inhouse-Seminare zu verschiedenen Themen an – als eintägige Impulsveranstaltung oder als mehrtägige Intensivfortbildung.
Die Seminare verbinden fundiertes Fachwissen mit viel Praxis. So wird Gelerntes direkt angewendet und verankert. Besonders bei mehrtägigen Formaten profitieren die Teilnehmenden davon, Inhalte intensiv zu bearbeiten, zu üben und im Austausch miteinander zu reflektieren.
Auch die Zeit außerhalb der Seminarstunden bietet Raum für gemeinsames Üben, offene Gespräche oder einfach zum Entspannen. Der informelle Austausch mit Kolleginnen und Kollegen bringt oft zusätzliche Impulse, die lange wirken.
Wenn du Interesse an einem Inhouse-Seminar hast oder ein individuelles Angebot möchtest, nutze gerne das Kontaktformular. Ich freue mich auf deine Anfrage!
Das Coaching ist die ideale Ergänzung zu Seminaren und Fortbildungen. Es kann je nach Bedarf im Team oder einzeln stattfinden. In meinem Coaching kann ich individuell auf dich und deine persönliche oder berufliche Situation eingehen. Ich nehme mir Zeit für dich, um dir konkrete Tipps zu geben. Dadurch wird es für dich leichter sein, deine aktuellen Herausforderungen anzunehmen und erfolgreich zu meistern. Im Coaching können auch Inhalte vertieft werden, die du in einem Seminar oder einer Fortbildung bereits kennengelernt hast. Ich freue mich auf deine Anmeldung - am besten über das Kontaktformular.
